Qui suis-je ?

De nature endomorphe, j’ai longtemps été confronté aux problèmes de surpoids et d’obésité. Si on ne peut transformer son morphotype, j’ai appris que l’on pouvait au moins modifier sa morphologie afin de la rendre non seulement plus harmonieuse, mais également afin de se sentir plus confiant, plus fort et en bien meilleure forme physique et mentale, car comme le veut l’adage, ce qui se voit à l’extérieur se voit à l’intérieur et inversement. Lorsque j’ai commencé à me prendre en main, j’ai rapidement constaté qu’avoir un esprit sain dans un corps sain n’était pas une fable. Et c’est justement ça que je veux transmettre aujourd’hui, partager mon expérience avec celles et ceux qui ont envie de retrouver leur confiance et de se sentir bien et être en forme.

Les techniques que je conseille, je les ai appliqué avant tout sur moi-même, perdre du poids et devenir musclé n’a pas été le fruit du hasard, il m’a fallu des semaines, des mois, parfois même des années avant de comprendre et d’assimiler de nombreux mécanismes et c’est pour cela que je sais qu’ils fonctionnent, car avant d’en arriver là, il m’a fallu les expérimenter. Ces bases m’ont permis par la suite de pouvoir aider mon entourage, de nombreuses personnes souhaitant perdre du tissus adipeux, gagner du muscle ou tout simplement rester en forme (on connait tous du monde qui a un ou plusieurs de ces objectifs).

Si vous pensez que seuls les autres peuvent avoir un physique fort et harmonieux vous vous trompez. C’est ce que j’ai appris moi-même, ne dépassant pratiquement jamais les 10 ou 12/20 en sport quand j’étais ado à l’école, puis en devenant quelques années plus tard l’un des meilleurs soldats de mon commando lors de mon service militaire.

Aujourd’hui je vais vous aider à prendre confiance en vous et à atteindre vos buts; si j’ai réussi à le faire, alors n’importe qui peut y arriver également.

 

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