Débutez votre programme maintenant

Vous avez décidé de vous prendre en main et de changer votre physique ? C’est parti !

 

1/ Remplissez le formulaire d’inscription ci-dessous avec tous les renseignements nécessaires à l’élaboration d’un programme sur-mesure. Choisissez votre pack (programme diététique, programme de remise en forme ou bien le pack programme complet incluant la diététique et la remise en forme).

2/ Vous recevrez dans les plus brefs délais votre facture par e-mail, il ne vous restera plus qu’à la régler pour valider votre demande.

3/ Le programme de diététique et/ou d’entrainement débutera aussitôt.

Si jamais vous avez un bug avec le formulaire ci-dessous, contactez-moi sur l’adresse e-mail suivante : geo-coach@live.fr

 

Formulaire d'inscription au programme sur mesure

Pour bénéficier d'un programme adapté à vos besoins, il est important d'indiquer un maximum de détails. Plus vous serez précis dans votre description, plus votre programme sera sur mesure et efficace.
  • (pesez-vous de préférence le matin à jeun avant de vous habiller)
  • L'envoi d'une photo de vous n'est pas obligatoire, mais vivement recommandé. Elle permettra de visualiser dès le premier coup d'oeil vers quels endroits accentuer les efforts, d'établir des priorités et de suivre vos progrès plus efficacement.
  • Si vous possédez un centimètre, indiquez vos mensurations (surtout les tours de taille et de hanches), plus vous serez précis et complet, plus votre programme sera optimisé et performant. Dans l'idéal, indiquez votre : - tour de coup - tour d'épaules - tour de poitrine - tour de taille (ventre) - tour de hanche - tour de cuisses - tour de mollets - tour de bras - tour d'avant-bras
    La durée de votre programme est renouvelable. Si par exemple vous choisissez 3 mois et qu'à l'issu de ce délai il vous faut un mois de plus, vous pourrez renouveler votre formule.
    Mes conseils diététiques et sportifs ne sont ni draconiens ni surhumains, mais ils sont néanmoins efficaces, c'est pour cela qu'il est important d'avoir un avis (certificat) médical récent et favorable afin d'être opérationnel mentalement et physiquement pour suivre un programme de la meilleure façon possible.